Entraînement de fitness de kickboxing : L'entraînement parfait pour votre corps.
Entraînement de fitness Kickboxing est une application iPhone développée par Khoa Nguyen. C'est un programme gratuit qui offre un entraînement à haute énergie combinant des techniques d'arts martiaux avec du cardio rapide. L'application est conçue pour défier à la fois les débutants et les athlètes d'élite, en offrant un entraînement amusant et stimulant qui développe l'endurance, améliore la défense personnelle, la coordination, la flexibilité et brûle des calories tout en développant des muscles maigres.
L'application est un bon choix de fitness pour toute personne cherchant à brûler des calories pour perdre du poids ou améliorer l'endurance et la santé cardiaque. Elle est parfaite pour ceux qui s'ennuient facilement avec les équipements de cardio stationnaires, tels que les tapis de course et les steppers. L'application propose différents programmes regroupés par niveaux de difficulté : Débutant, Intermédiaire et Avancé. Toutes les techniques de kickboxing sont conçues à l'aide de modélisation 3D avec des vidéos HD pour une meilleure compréhension des mouvements. L'application suit également les calories brûlées chaque jour et les synchronise avec Apple Health. Développée par un entraîneur personnel certifié, l'application ne nécessite aucun équipement de salle de sport et peut être utilisée à tout moment, n'importe où, pour les hommes et les femmes.
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